冰雪盛宴---哈尔冰.亚布力全景五日游

第一天：烟台-哈尔滨

航班抵达美丽的冰城哈尔滨，哈尔滨是黑龙江省省会，是世界三大冰雪盛会——哈尔滨国际冰雪节的举办地，每年冬季吸引无数游客慕名而来

温馨提示：1、根据航班安排专人接机，酒店凭身份证登记领取房卡，自行交付房间押金，退房后退还；房间默认安排双人间，单男单女自行补交房差；

          2、接机后指定地点领取赠送保暖用品，赠送物品自愿放弃无退费；

早餐：不含

午餐：不含

晚餐：不含

住宿：哈尔滨准四酒店

第二天：哈尔滨（190公里 行车3小时）亚布力——滑雪、戏雪畅游大东北

【睡火炕、滑雪、堆雪人、打雪仗、雪地篝火】

早餐后乘旅游巴士前往最著名的雪域之窗——【亚布力滑雪旅游度假区】,沿途欣赏北国千里冰封，万里雪飘的林海雪原风光,抵达景区后，自由活动（游览时间：约2小时），可参观亚布力社会主义新农村——最大、最具特色的农家大院；观赏新建的欧式火车站，拍照留念。午餐品尝东北特色菜，体会外面冰雪纷飞的冬天，室内却是生机盎然的春天，独特的季节差异。午餐后参观2009年第24届世界大学生冬季运动会指定滑雪场——【亚布力雪场•初级滑雪2小时】（免费提供雪鞋、雪板、雪杖），亲自体验惊险而刺激的滑雪运动，（亚布力新体委滑雪场是目前中国规划最大，设施最先进，服务最完善，及旅游滑雪与竞技滑雪与一体的综合性滑雪场，是国家首批AAAA级内的SSSSS滑雪场及2009年第24届世界大学生冬季运动会指定滑雪场。）滑雪后可自由活动或堆雪人，打雪仗。乘车前往中国雪乡·二浪河风景区，入住当地农家

住宿：二浪河农家火炕4-6人间，独立卫浴，无一次性洗漱用品

早餐：含

午餐：含

晚餐：含

住宿：二浪河农家火炕4-6人间

第三天：亚布力（80km行车2小时）雪乡——玩转雪乡、童话世界

早餐后，乘车赴【中国雪乡】，沿途欣赏银装素裹，白雪皑皑林海雪原风光。雪乡藏于深山，由于取景此地的摄影作品频频获国际大奖，中国雪乡的名字也越来越响，这里有北国最高的山峰，最密的林海，最厚的积雪，最洁净透明的阳光，最淳朴的伐木工人生活。抵达冰雪画廊景区，观冰雪画廊外景，可在此用中餐。自由活动3小时，可在海拔最高的观景平台上观赏美妙的雪景，千姿百态的雪景如诗如画。晚餐在最具东北特色的农家院用餐，品尝特色的东北农家菜。入住东北特色农家院。雪乡的夜景尤为美丽，洁白如玉的白雪在大红灯笼的照耀下，宛如朵朵白云飘落人间，幻化无穷…，可自由观赏雪乡夜景，看礼花和红灯笼相映的童话景观，体验北方民俗。

早餐：含

午餐：含

晚餐：含

住宿：雪乡暖炕家庭间

第四天：雪乡（270km行车5小时）哈尔滨——玩转东北民俗

看二人转、喝啤酒、吃冰棍】

早餐后自由活动，清晨欣赏雪乡炊烟，观银装素裹，原驰蜡象盛景，领略白雪覆盖下的林海雪原；可在洁白的雪地

上戏雪、 堆雪人、打雪仗、亲身体验大自然的恩赐给我们的雪情、雪趣。晚餐东北特色餐厅品尝东北菜，赠送二人转——二人转是东北人漫长冬季最常见的娱乐方式，田间地头、炕头剧场段段经典幽默，来东北一定要捧腹大笑一次

早餐：含

午餐：含

晚餐：含

住宿：哈尔滨准四酒店

第五天：哈尔滨

早餐后欧陆哈尔滨第一站【闯关东之老道外民国浮影】百年前山东河北的斯巴达勇士们为了生活来到了这片荒蛮原始之地，带来了工艺、文化、美食以及对家乡无尽的怀念，建设这个新的城市，从此有了百年滨江菜、中华巴洛克、二人转等；欧陆哈尔滨第二站【中央大街、索菲亚教堂】这个国中国洋人杂居的百年大街，是哈尔滨历史雏形的真实写照；欧陆哈尔滨第三站【防洪纪念塔、斯大林公园】现代哈尔滨人英雄形象的真实写照，防洪纪念塔上抗洪浮雕，斯大林公园里轻歌曼舞的人们，都是这个远东城市的生活缩影；欧陆哈尔滨第四站【关东古巷】关外风情、无尽宝藏与文化，古巷中主要展现了黑龙江土著民族文化，非物质文化遗产等
根据航班时间前往机场，结束愉快的冰雪之旅。

早餐：含

午餐：不含

晚餐：不含

住宿：不含

行

程

接

待

标

 准：

1.交通：全程空调旅游车；

2.住宿：哈尔滨准四双人标准间两晚，参考酒店：龙达阳光、江畔商务、豪滨假日

二浪河火炕4--6人间

雪乡暖炕家庭间一晚

3.用餐：行程中团队标准用餐，4早6正，正餐十人一桌，八菜一汤

特色餐：铁锅炖野生鱼、杀猪菜、饺子宴、小鸡炖蘑菇

4.门票：行程所含景点大门票，初级滑雪场滑雪2小时、雪乡门票

5.导服：全程一导游，贴心服务。

赠送项目不参加均无退费

费

用

不

含

1.小交通：景区内用车。

2.单房差：单男或单女请自行补齐酒店间差价，酒店房间默认为每人含半间房费280元/人

3.因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。

4.酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。

5.当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。

6.旅游人身意外保险

娱乐项目推荐

玩转东北1080：
大雪谷森林部落、马拉爬犁、冰河幻境雪塑画廊、雪乡印象

玩转东北1380：

雪地摩托、大雪谷森林部落、马拉爬犁、冰河幻境、雪乡印象

玩转东北1580：

威虎寨、冰雪幻境十里画廊、雪地摩托、大雪谷森林部落、马拉爬犁、森林熊虎斗、雪乡印象

备

注

1.         保暖三件套、东北三宝由导游到批发店统一发放客人，客人可以再车上等候，不算进购物点

2.         当地推荐所有娱乐项目均为客人自愿参加，价格以景区门市价为准，请签订自愿消费协议

3.         服务评定以意见反馈单为准，请如实填写

4.         行程包含早餐为住房包含不吃无退，自愿放弃正餐不退

5.         玩转东北系列产品为散客拼团行程，哈尔滨落地成团，一车一导

行程会根据天气、路况等原因调整景点游览先后顺序

东

北

冬

季

旅

游

注

意

事

项

东北的冬季相对于南方来说是比较寒冷的，但是并没有想象中的那么冷。原因是东北的冬季比较干燥，所以感觉上没有天气预报中说的那么寒冷。室内有暖气，一般温度都在18度以上。但由于东北的气候特点，还是有些事项要注意一下：

1、保暖：东北冬季早晚温差大，请根据温度加减衣服，防寒服、雪地鞋、手套、帽子必备。

①衣服：内衣要柔软、吸湿、透气，以利于皮肤干爽。如果有冲锋衣裤尽量穿，保暖内衣+毛衣+抓绒+冲锋衣=御寒首选！如没有冲锋衣，具有防风、防水、保暖、质地轻柔的棉服或羽绒服也是相当不错的选择！

②鞋子：“寒从脚下起”从保暖的角度讲,鞋是最重要的;一双轻巧保暖鞋底厚实防滑的鞋子,可以使你感到全身温暖,又可以防止在冰雪路上滑倒,首选登山鞋,从经济角度看,一双100元左右的防滑棉鞋也可以了

③手套：选择五指的棉手套或抓绒手套，既方便灵活又保暖（不要戴小皮手套，在东北那玩意没用）；

④帽子：建议选择款式简单密实的绒线帽子，唯一的要求是能包裹住耳朵！

2、护肤、保湿、防晒霜：因 东北室外天气十分干燥、室内多用暖气取暖，室内空气湿度一般在20%左右。所以准备油性较大具保湿功效的脂类护肤品就很重要，可防止干燥、皱裂，有些南方的朋友，到了东北以后会流鼻血，这就是因为没有饮水导致毛细血管破裂引起的。其实很简单，每天多喝水多吃水果就好了。女士带一支润唇膏更好。北方冬天的太阳跟紫外线也很厉害，防晒霜肯定是有备无患的。

3、护眼：如果是眼镜一族，最好选戴隐形。因为脸部的热气会布满你的镜片挡你的视野。墨镜不可少，雪地上因阳光反射强烈，如果长时间不戴墨镜就会产雪盲，对眼睛伤害很大，有必要戴上有色眼镜来保护眼睛防止太阳光刺伤眼睛。

4、饮食：东 北地区因为气温低，尽可大口喝酒、大口吃肉，但是东北菜口味偏咸，尽可能多喝水，多吃水果；由于气温较低，所需热量相应增加，多食瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处，也可随身携带些巧克力，以补充热量。另外，一定要携带旅行用的保温瓶，这样可保证随时喝到热水。

5、保健：由于室内和室外有比较大的温差，所以千万不要在出汗或衣物很少的情况下到室外，否则容易引起感冒。

6、电子产品的保护：

①相机：在寒冷的条件下，相机容易失灵，所以在室外一定要注意相机的保暖。尤其是数码相机更怕冻。在室外一定要注意相机的保暖，最好藏于怀中，从室外进入室内，切记将相机用厚布包好，或放入相机包内保护，否则因室内外温差太大，整部相机都返潮布满水珠；

②电池：相机电池常因无法抵御低温而无法正常拍照，你应该在贴身口袋里多带一节电池备用，如果电池因低温不工作将它恢复至体温后再装入相机后就可以正常使用了；

7、户外活动：尤其在积雪较厚的户外进行活动时，请一定听从工作人员的安排，不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照，以免发生意外；在冰雪上行走时，膝盖应微屈，身体的重心向前倾，小步行走，这样就不易滑倒。进行有一定风险的活动时（如：冰上项目、滑雪等)，一定要听从领队和教练的指导，活动前，搓搓手，跺跺脚，搓搓耳朵等做好热身工作，让全身筋骨活络起来，同时要注意裸露在外的皮肤保暖，有了暖意再活动时才不容易冻伤，也不会因摔倒造成骨折等伤害；如果因为不小心而造成局部伤冻，要敷上冻疮膏，而且有冻伤后不要用热水去敷，防止造成更深的创伤，条件允许的情况下，用28-40度接 近体温的水复温，是最好的康复方法。

东

北

冬

季

旅

游

注

意

事

项

东北的冬季相对于南方来说是比较寒冷的，但是并没有想象中的那么冷。原因是东北的冬季比较干燥，所以感觉上没有天气预报中说的那么寒冷。室内有暖气，一般温度都在18度以上。但由于东北的气候特点，还是有些事项要注意一下：

1、保暖：东北冬季早晚温差大，请根据温度加减衣服，防寒服、雪地鞋、手套、帽子必备。

①衣服：内衣要柔软、吸湿、透气，以利于皮肤干爽。如果有冲锋衣裤尽量穿，保暖内衣+毛衣+抓绒+冲锋衣=御寒首选！如没有冲锋衣，具有防风、防水、保暖、质地轻柔的棉服或羽绒服也是相当不错的选择！

②鞋子：“寒从脚下起”从保暖的角度讲,鞋是最重要的;一双轻巧保暖鞋底厚实防滑的鞋子,可以使你感到全身温暖,又可以防止在冰雪路上滑倒,首选登山鞋,从经济角度看,一双100元左右的防滑棉鞋也可以了

③手套：选择五指的棉手套或抓绒手套，既方便灵活又保暖（不要戴小皮手套，在东北那玩意没用）；

④帽子：建议选择款式简单密实的绒线帽子，唯一的要求是能包裹住耳朵！

2、护肤、保湿、防晒霜：因 东北室外天气十分干燥、室内多用暖气取暖，室内空气湿度一般在20%左右。所以准备油性较大具保湿功效的脂类护肤品就很重要，可防止干燥、皱裂，有些南方的朋友，到了东北以后会流鼻血，这就是因为没有饮水导致毛细血管破裂引起的。其实很简单，每天多喝水多吃水果就好了。女士带一支润唇膏更好。北方冬天的太阳跟紫外线也很厉害，防晒霜肯定是有备无患的。

3、护眼：如果是眼镜一族，最好选戴隐形。因为脸部的热气会布满你的镜片挡你的视野。墨镜不可少，雪地上因阳光反射强烈，如果长时间不戴墨镜就会产雪盲，对眼睛伤害很大，有必要戴上有色眼镜来保护眼睛防止太阳光刺伤眼睛。

4、饮食：东 北地区因为气温低，尽可大口喝酒、大口吃肉，但是东北菜口味偏咸，尽可能多喝水，多吃水果；由于气温较低，所需热量相应增加，多食瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处，也可随身携带些巧克力，以补充热量。另外，一定要携带旅行用的保温瓶，这样可保证随时喝到热水。

5、保健：由于室内和室外有比较大的温差，所以千万不要在出汗或衣物很少的情况下到室外，否则容易引起感冒。

6、电子产品的保护：

①相机：在寒冷的条件下，相机容易失灵，所以在室外一定要注意相机的保暖。尤其是数码相机更怕冻。在室外一定要注意相机的保暖，最好藏于怀中，从室外进入室内，切记将相机用厚布包好，或放入相机包内保护，否则因室内外温差太大，整部相机都返潮布满水珠；

②电池：相机电池常因无法抵御低温而无法正常拍照，你应该在贴身口袋里多带一节电池备用，如果电池因低温不工作将它恢复至体温后再装入相机后就可以正常使用了；

7、户外活动：尤其在积雪较厚的户外进行活动时，请一定听从工作人员的安排，不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照，以免发生意外；在冰雪上行走时，膝盖应微屈，身体的重心向前倾，小步行走，这样就不易滑倒。进行有一定风险的活动时（如：冰上项目、滑雪等)，一定要听从领队和教练的指导，活动前，搓搓手，跺跺脚，搓搓耳朵等做好热身工作，让全身筋骨活络起来，同时要注意裸露在外的皮肤保暖，有了暖意再活动时才不容易冻伤，也不会因摔倒造成骨折等伤害；如果因为不小心而造成局部伤冻，要敷上冻疮膏，而且有冻伤后不要用热水去敷，防止造成更深的创伤，条件允许的情况下，用28-40度接 近体温的水复温，是最好的康复方法。